Wise@Work APK pour Android

Un programme gratuit pour Android, créé par WisdomLabs.

Wise@Work est une application de méditation et de pleine conscience pour les employés et les travailleurs indépendants. Notre objectif est de faire bénéficier de la pleine conscience dans le travail quotidien.

Nous croyons que la pleine conscience est une partie importante de l'environnement de travail moderne. Nous voulons vous aider à gérer le stress et l'anxiété que vous rencontrez dans votre vie professionnelle quotidienne.

Nos méditations guidées et nos pratiques sont conçues pour vous aider à :

• Gérer le stress et l'anxiété que vous ressentez dans votre travail quotidien
• Améliorer votre capacité à vous concentrer et à rester concentré
• Augmenter votre productivité et accomplir plus
• Assurer un équilibre sain entre votre vie professionnelle et personnelle
• Apprendre à rester calme et à réduire le stress et l'anxiété dans votre vie
• Améliorer votre intelligence émotionnelle
• Augmenter votre confiance et votre estime de soi

Nos modules d'apprentissage vous enseigneront la science du cerveau derrière de nombreux concepts et pratiques de pleine conscience qui améliorent la performance au travail, afin que vous puissiez mieux les comprendre et les appliquer à des objectifs clairs sur le lieu de travail.

Nous sommes un conseiller en santé mentale certifié, et nos sessions et leçons sont conçues pour vous. Nous voulons que vous vous sentiez à l'aise et en sécurité dans notre application, c'est pourquoi nous rendons nos leçons et pratiques anonymes.

Nous voulons que vous vous sentiez libre de nous parler de tout, et nous vous écouterons et vous aiderons.

Nous avons également une communauté d'utilisateurs et d'experts du monde entier, qui partagent leurs idées et leurs expériences avec nous.